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ご当地フラペチーノのカロリー47種類全網羅!カスタム別のカロリーも紹介!

ご当地フラペチーノのカロリー47種類全網羅!

2021年6月30日から発売された、スタバのご当地フラペチーノ。

個性あふれる47種類のフラペですが、気になるのがカロリーですね!

そこでコチラの記事では、

  • スタバご当地フラペチーノのカロリー一覧
  • カロリーを低くするためのカスタム方法

以上についてご紹介していきます!

一番カロリーが高いフラペチーノは…!?

ご当地フラペチーノのカロリー47種類一覧表

47種類あるスタバのご当地フラペチーノ。

カロリーが高い順に並べてた一覧表がコチラ!

都道府県 商品名 カロリー
茨城県 メロンいがっぺクリーミーフラペチーノ 625
兵庫県 大人のばりチョコはいっとうクリーミーフラペチーノ 600
愛知県 でらうみゃあんこコーヒーフラペチーノ 547
岩手県 めんこい抹茶&ゴマフラペチーノ 515
北海道 とうきびクリーミーフラペチーノ 499
鳥取県 がいなキャラメルクリーミーフラペチーノ 490
島根県 クリーミー抹茶コーヒーご縁フラペチーノ 481
山口県 かさねちょるごまっちゃフラペチーノ 436
新潟県 ばっかいい柿の種チョコレートフラペチーノ 430
宮城県 だっちゃずんだ抹茶フラペチーノ 425
福井県 ほやほや米ポン抹茶フラペチーノ 425
青森県 じゃわめくりんごストロベリーフラペチーノ 423
大阪府 めっちゃくだもんクリームフラペチーノ 419
京都府 はんなり抹茶きなこフラペチーノ 415
石川県 いいじ棒ほうじ茶フラペチーノ 414
三重県 伊勢茶&シトラスやに!フラペチーノ 407
鹿児島県 ちゃいっぺ黒蜜クリームフラペチーノ 406
秋田県 あまじょっぺ塩キャラメルフラペチーノ 404
沖縄県 かりーちんすこうバニラキャラメルフラペチーノ 404
山梨県 ててっ!!ぶどうホワイトチョコレートクリームフラペチーノ 403
岐阜県 やおね抹茶コーヒージェリーフラペチーノ 398
福岡県 八女茶やけんフラペチーノ 391
広島県 瀬戸内レモン&シトラスじゃけえフラペチーノ 386
東京都 オリジンコーヒージェリーキャラメルフラペチーノ 385
高知県 ジンジャーシトラスやきフラペチーノ 378
徳島県 ジューシーすだちシトラスやっとさーフラペチーノ 377
熊本県 ザクザクビスケットばい&チョコレートフラペチーノ 374
長野県 まろやかりんごバターキャラメルフラペチーノ 373
千葉県 なごみみたらしコーヒークリームフラペチーノ 372
滋賀県 びわブルーシトラスクリームフラペチーノ 370
奈良県 ならではほうじ茶ホワイトチョコレートフラペチーノ 369
岡山県 でーれーフルーツサンシャインフラペチーノ 367
神奈川県 サマーブルークリームフラペチーノ 364
長崎県 カステラコーヒーやん!クリームフラペチーノ 353
栃木県 らいさまパチパチチョコレートフラペチーノ 348
宮崎県 てげキラッキラ日向夏フラペチーノ 345
香川県 和三盆抹茶にしぃまいフラペチーノ 344
福島県 いろどりフルーツだっぱいフラペチーノ 343
佐賀県 ちかっとカリカリシュガー&チョコレートフラペチーノ 327
愛媛県 すごいけん!キウイフルーツフラペチーノ 323
和歌山県 つれもてのもらみかんシトラスフラペチーノ 322
静岡県 みかんシトラスだらーけフラペチーノ 311
埼玉県 多彩玉ストロベリー&シトラスフラペチーノ 305
大分県 ワクワクかぼすシトラスっちゃフラペチーノ 296
群馬県 だんべぇヨーグルトマンゴーフラペチーノ 295
山形県 好きだずラ・フランスフラペチーノ 294
富山県 まるでスイカっちゃフラペチーノ 211

最もカロリーが高いのが、茨城の『メロンいがっぺクリーミーフラペチーノ』625キロカロリー。

だいたい似たカロリーの食べ物はコチラ⬇︎

  • プリングルズサワークリーム&オニオン:598kcal
  • ピザポテトbig:554kcal
  • 親子丼:600kcal
  • 牛丼:620kcal

茨城のフラペチーノ1つで、ランチ1回分のカロリーです!(汗)

一方で最も低カロリーでヘルシーなのが、富山の『まるでスイカっちゃフラペチーノ』211キロカロリーでした。

だいたい似たカロリーの食べ物はコチラ⬇︎

  • いちごサンドイッチ:197kcal
  • レタスサンドイッチ:259kcal
  • プリン:230kcal
  • エクレア:231kcal

高カロリーなフラペチーノは1回の食事分のカロリーがありますが、低カロリーなフラペだったらおやつ程度でもOKですね♪




ご当地フラペチーノのカロリーカスタム方法は?

次に、47都道府県別のご当地フラペチーノのカスタム別のカロリーをご紹介していきます!

ハイカロリーなフラペも、ミルクを変えればグッとヘルシーに抑えられますよ♪

目次からお好きなフラペに飛んでください

Contents

茨城フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • フレッシュクリーム – 625kcal
  • ミルク – 423kcal
  • 低脂肪タイプ – 406kcal
  • 無脂肪乳 – 389kcal
  • 豆乳 – 419kcal
  • アーモンドミルク – 402kcal
  • オーツミルク – 406kcal

兵庫フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • フレッシュクリーム – 600kcal
  • ミルク – 451kcal
  • 低脂肪タイプ – 439kcal
  • 無脂肪乳 – 427kcal
  • 豆乳 – 449kcal
  • アーモンドミルク – 436kcal
  • オーツミルク – 439kcal

愛知フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク ‐ 547
  • 低脂肪タイプ ‐ 532
  • 無脂肪乳 ‐ 518
  • 豆乳 ‐ 544
  • アーモンドミルク ‐ 529
  • オーツミルク ‐ 532

岩手フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 515
  • 低脂肪タイプ – 498
  • 無脂肪乳 – 481
  • 豆乳 – 511
  • アーモンドミルク – 494
  • オーツミルク – 497

北海道フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • フレッシュクリーム – 499
  • ミルク – 297
  • 低脂肪タイプ – 280
  • 無脂肪乳 – 263
  • 豆乳 – 293
  • アーモンドミルク – 276
  • オーツミルク – 279

鳥取フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • フレッシュクリーム – 490
  • ミルク – 341
  • 低脂肪タイプ – 329
  • 無脂肪乳 – 317
  • 豆乳 – 339
  • アーモンドミルク – 326
  • オーツミルク – 329



島根フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • フレッシュクリーム – 481
  • ミルク – 380 – 6.3
  • 低脂肪タイプ – 363
  • 無脂肪乳 – 346
  • 豆乳 – 376
  • アーモンドミルク – 359
  • オーツミルク – 362

山口フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 436
  • 低脂肪タイプ – 419
  • 無脂肪乳 – 402
  • 豆乳 – 432
  • アーモンドミルク – 415
  • オーツミルク – 418

新潟フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク ‐ 430
  • 低脂肪タイプ ‐ 413
  • 無脂肪乳 ‐ 396
  • 豆乳 ‐ 426
  • アーモンドミルク ‐ 409
  • オーツミルク ‐ 413

宮城フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 425
  • 低脂肪タイプ – 408
  • 無脂肪乳 – 391
  • 豆乳 – 421
  • アーモンドミルク – 404
  • オーツミルク – 407

福井フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク ‐ 425
  • 低脂肪タイプ ‐ 408
  • 無脂肪乳 ‐ 391
  • 豆乳 ‐ 421
  • アーモンドミルク ‐ 404
  • オーツミルク ‐ 407



青森フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 423
  • 低脂肪タイプ – 411
  • 無脂肪乳 – 399
  • 豆乳 – 421
  • アーモンドミルク – 408
  • オーツミルク – 411

大阪フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 419
  • 低脂肪タイプ – 411
  • 無脂肪乳 – 404
  • 豆乳 – 417
  • アーモンドミルク – 410
  • オーツミルク – 411

京都フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 415
  • 低脂肪タイプ – 398
  • 無脂肪乳 – 381
  • 豆乳 – 411
  • アーモンドミルク – 394
  • オーツミルク – 397

石川フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク ‐ 414
  • 低脂肪タイプ ‐ 397
  • 無脂肪乳 ‐ 380
  • 豆乳 ‐ 410
  • アーモンドミルク ‐ 393
  • オーツミルク ‐ 396

三重フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 407
  • 低脂肪タイプ – 390
  • 無脂肪乳 – 373
  • 豆乳 – 403
  • アーモンドミルク – 386
  • オーツミルク – 389

鹿児島フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 406
  • 低脂肪タイプ – 389
  • 無脂肪乳 – 372
  • 豆乳 – 402
  • アーモンドミルク – 385
  • オーツミルク – 388

秋田フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 404
  • 低脂肪タイプ – 388
  • 無脂肪乳 – 371
  • 豆乳 – 401
  • アーモンドミルク – 384
  • オーツミルク – 387

沖縄フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 404
  • 低脂肪タイプ – 387
  • 無脂肪乳 – 371
  • 豆乳 – 401
  • アーモンドミルク – 384
  • オーツミルク – 387

山梨フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク ‐ 403
  • 低脂肪タイプ ‐ 386
  • 無脂肪乳 ‐ 369
  • 豆乳 ‐ 399
  • アーモンドミルク ‐ 382
  • オーツミルク ‐ 385

岐阜フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク ‐ 398
  • 低脂肪タイプ ‐ 382
  • 無脂肪乳 ‐ 365
  • 豆乳 ‐ 395
  • アーモンドミルク ‐ 378
  • オーツミルク ‐ 381



福岡フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 391
  • 低脂肪タイプ – 374
  • 無脂肪乳 – 357
  • 豆乳 – 387
  • アーモンドミルク – 370
  • オーツミルク – 373

広島フラペチーノのカロリーカスタム方法

広島の場合はミルクのカスタムはできません。

  • 通常:386

東京フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • フレッシュクリーム – 385
  • ミルク – 284
  • 低脂肪タイプ – 276
  • 無脂肪乳 – 267
  • 豆乳 – 282
  • アーモンドミルク – 274
  • オーツミルク – 275

高知フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 378
  • 低脂肪タイプ – 36
  • 無脂肪乳 – 344
  • 豆乳 – 374
  • アーモンドミルク – 357
  • オーツミルク – 360

徳島フラペチーノのカロリーカスタム方法

徳島のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:377

熊本フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 374
  • 低脂肪タイプ – 357
  • 無脂肪乳 – 340
  • 豆乳 – 370
  • アーモンドミルク – 353
  • オーツミルク – 357

長野フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク ‐ 373
  • 低脂肪タイプ ‐ 356
  • 無脂肪乳 ‐ 339
  • 豆乳 ‐ 369
  • アーモンドミルク ‐ 352
  • オーツミルク ‐ 355

千葉フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 372
  • 低脂肪タイプ – 355
  • 無脂肪乳 – 338
  • 豆乳※ – 368
  • アーモンドミルク – 351
  • オーツミルク – 355

滋賀フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 370
  • 低脂肪タイプ – 353
  • 無脂肪乳 – 336
  • 豆乳 – 366
  • アーモンドミルク – 349
  • オーツミルク – 353



奈良フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 369
  • 低脂肪タイプ – 352
  • 無脂肪乳 – 335
  • 豆乳 – 365
  • アーモンドミルク – 348
  • オーツミルク – 351

岡山フラペチーノのカロリーカスタム方法

岡山のご当地フラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:367

神奈川フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 364
  • 低脂肪タイプ – 350
  • 無脂肪乳 – 336
  • 豆乳 – 361
  • アーモンドミルク – 347
  • オーツミルク – 350

長崎フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 353
  • 低脂肪タイプ – 336
  • 無脂肪乳 – 319
  • 豆乳 – 349
  • アーモンドミルク – 332
  • オーツミルク – 335

栃木フラペチーノのカロリーカスタム方法

栃木のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:348

宮崎フラペチーノのカロリーカスタム方法

宮崎のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:345

香川フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 344
  • 低脂肪タイプ – 328
  • 無脂肪乳 – 311
  • 豆乳 – 341
  • アーモンドミルク – 324
  • オーツミルク – 327

福島フラペチーノのカロリーカスタム方法

福島のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:343

佐賀フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 327
  • 低脂肪タイプ – 310
  • 無脂肪乳 – 293
  • 豆乳 – 323
  • アーモンドミルク – 306
  • オーツミルク – 30



愛媛フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 323
  • 低脂肪タイプ – 306
  • 無脂肪乳 – 289
  • 豆乳  – 319
  • アーモンドミルク – 302
  • オーツミルク – 305

和歌山フラペチーノのカロリーカスタム方法

  • ミルク – 322
  • 低脂肪タイプ – 310
  • 無脂肪乳 – 298
  • 豆乳 – 319
  • アーモンドミルク – 307
  • オーツミルク – 309

静岡フラペチーノのカロリーカスタム方法

静岡のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:311

埼玉フラペチーノのカロリーカスタム方法

静岡のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:305

大分フラペチーノのカロリーカスタム方法

大分のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:296

群馬フラペチーノのカロリーカスタム方法

群馬のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:295

山形フラペチーノのカロリーカスタム方法

山形のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:294

富山フラペチーノのカロリーカスタム方法

富山のフラペチーノはミルクのカスタムはできません。

  • 通常:211



ご当地フラペチーノの販売期間はいつまで?

スタバのご当地フラペチーノの販売期間は、

2021年6月30日〜2021年8月3日まで

を予定しています。

ただ販売個数がなくなり次第終了となりますので、出来るだけお早めの購入をオススメいたします(*^-^*)

ご当地フラぺを売り切れる前に飲む方法は?

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47種類のご当地限定フラペチーノ、ぜひ全種類制覇したい!ところですが・・・

こんなご時世なので、飲めるとしてもお住まいの県か隣県のフラペのみですよね。

ということで、当サイト独自に『スタバご当地フラペの人気順ランキング』を調査してみました!

ぱんだ
ぱんだ
アンケートにご協力いただいたみなさん、ありがとうございます!

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ご当地フラペチーノの47都道府県別カロリーまとめ

スタバのご当地フラペチーノのカロリーとカスタム別カロリーについてまとめていきました。

ざっくりというと、

  • チョコやミルク系:ハイカロリー
  • フルーツ系:低カロリー

でしたね。

あなたのお住まいの地域のフラペチーノのカロリーはどうでしたか?(*^-^*)

ぜひ色々なカスタムを試しつつ、お好きな味を探ってみてくださいね♪

\アンケートへのご協力を随時募集中/

ご当地フラペを実際に飲んでみて、
どうでしたか?

あなたの率直なご感想を
どしどしお寄せください♪

ぱんだ
ぱんだ
まだ飲んでない!という人も、気になるフラペがあったらコソッと教えてね|Д・)

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